"평소와 다른 대변 색깔이어서 걱정이신가요?"
"몸의 이상 신호가 아닐까 겁이 나시나요?"
대변 색깔에 따라서 우리 몸의 건강 상태가 달라진다는 사실을 알고 계셨나요? 병원의 의사들도 대변 색깔에 따라서 건강 상태가 변한다는 사실을 많이 알려 줍니다. 그렇다면 대변 색깔이 따라서 우리 몸의 건강 상태가 어떻게 달라질까요? 지금부터 대변 색깔에 따라 우리 몸의 건상 상태가 어떻게 달라지는지에 대해서 알아보겠습니다.
잠깐! 정기건강검진은 무조건 필요합니다. 건강검진을 위한 비상금이 필요할 때 체크해 보시기 바랍니다.
대변 색깔에 따른 건강 상태
우리의 대변은 실제로 여러 가지로 나타날 수 있는데요. 대표적인 것이 황금색에서부터 시작해서 검붉은 색의 혈변까지 다양합니다. 각각에 대해서 우리 몸의 상태가 어떤지에 대해서 아래 내용을 체크해 보시기 바랍니다.
황금색
여러 매체에서의 광고에서도 볼 수 있듯이 아주 건강한 상태입니다. 어린 아기의 대변이 대표적인 황금색일 것입니다. 아무런 감염이나 오염이 되지 않았다고 생각하시면 될 것입니다. 특히 우리 몸 상태도 아주 정상이고, 장 건강 자체가 아주 좋은 상태일 때 황금색을 볼 수 있습니다. 만약, 당신이 황금색의 대변을 보신다면 기뻐서 환호를 지르셔야 할 것입니다.
노란색
심한 경우는 위험할 수 있는 신호입니다. 만약 하루이틀 사이에 색이 없어지고 정상색으로 돌아온다면 문제가 되지 않을 것입니다. 가장 우려스러운 것은 췌장염이나 췌장암입니다. 또는 황달이나 소화흡수장애 등도 확인해 보셔야 합니다. 지속적으로 노란색을 띠거나 복부 통증이나 뻐근함을 느낀다면 빠른 시간 내에 병원 검사를 받아 보시기 바랍니다.
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갈색
안심하셔도 됩니다. 정상적인 것이고 건강상에 문제가 없습니다. 전날 섭취한 음식에 따라서 갈색의 진하기가 바뀌는 수준입니다. 다만, 검은색에 가까운 진하기의 변색깔이면 한 번쯤 본인 건강에 의심을 해 봐야 합니다. 이 또한 하루이틀에 다시 정상으로 돌아온다면 크게 문제는 되지 않을 것입니다.
초록색
이 또한 마찬가지로 며칠간 지속적으로 나타난다면 문제가 있는 것입니다. 특히 담즙이 분해되지 않아서 나타나는 현상일 확률이 높습니다. 더욱이 설사, 복통 및 고열을 동반한다면 가장 먼저 의심을 해봐야 하고, 추가로 장염이나 식중독일 가능성도 있습니다.
혹은 채소를 많이 먹거나, 철분제를 흡수하지 못한 때 또는 장에 이상이 생겼을 때 흔히 나타나기도 합니다.
회색
약간은 긴장을 할 필요가 있습니다. 담즙 계통에 문제가 생겼을 확률이 매우 높습니다. 또는 췌장염이나 췌장암도 의심을 해야 합니다. 추가로 복통이나 구토, 미열 등이 동반된다면 시급성을 느끼고 바로 병원으로 가 보셔야 합니다.
검은색
위 상태가 좋지 않거나 소화기 계통의 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 특히, 검은색은 소화기관 내부에서 출혈이 생기고 이것이 굳어서 대변과 같이 배출되는 경우일 수 있습니다. 위궤양이나 위암까지 생각해 보셔야 합니다. 또는 식도나 십이지장의 문제일 수도 있을 것입니다.
평소 소화가 잘 안 되거나 속 쓰림, 더부룩 및 가슴 통장이 있다면 위와 관련된 검진을 해 보시는 것을 추천합니다.
혈변
위험한 신호 중에 하나입니다. 중요하게 확인해 보셔야 하는 것이 항문에 치질이 있느냐?입니다. 실제로 치질이 있는 경우 흔하게 관찰될 수 있습니다. 또는 변비가 있을 경우에도 혈변이 보일 수 있습니다. 항문이 찢어져서 혈액이 보일 수도 있습니다.
다만, 검붉은 색의 짙은 빛을 띤다면 많이 긴장하셔야 합니다. 대장 질환이나 대장암일 수 있습니다. 갑자기 체중이 10% 이상 줄었거나 배변 습관의 변화, 식욕부진 현상이 있으면 심각하게 대장암을 고려해 보셔야 합니다.
가장 위험한 췌장암과 대장암 확인
췌장암은 발병해도 거의 증상이 나타나지 않기 때문에 발견하는 것이 정말 어려운데요. 가장 먼저 체크할 수 있는 것이 바로 회색의 대변색깔입니다. 또한 회색대변 색깔과 동시에 기름 같은 것이 떠다닌다면 췌장암을 검사를 반드시 빨리 진행하셔야 합니다.
대장암 역시 초기 증상이 없는 것으로 유명합니다. 그렇기 때문에 혈변이 보이거나 색깔이 검붉은빛이 보인다면 반드시 가까운 병원을 내원하시어 검사를 해 보셔야 합니다. 필요하면 대장내시경으로 무조건 확인하셔야 합니다.
검은색변이 지속적인 것이 아니라 가끔 잊을만하면 관찰된다면 위염, 위궤양 등을 의심해 봐야 합니다. 위와 같은 소화기관에서 출혈이 생기고 이것이 굳어서 검은색으로 보입니다.
지금까지 대변 색깔에 따라 우리 몸의 건상 상태가 어떻게 달라지는지에 대해서 알아보았습니다. 수시로 본인의 대변 색깔을 체크해 봄으로써 미리 우리 몸의 변화를 체크해 보시기 바랍니다.